Kropsterapi

Jeg har i mange år været fascineret af kroppen. Jeg synes det er vildt spændende og helt fantastisk hvordan kroppen kan kommunikere med følelser, tanker, handlemønstre, kost og bevægelse. Din krop fortæller dig ALT, hvis du lytter efter. Og jeg tror på at kroppen kan meget mere end vi lige tror. Den kan heale sig selv, hvis vi tør at gå med.

Da jeg startede min yogarejse i slutningen af 1990erne var jeg ikke så bevidst om, hvordan alt i mig hænger sammen. Hvordan mine tanker faktisk påvirker min krop fysisk. I løbet af de sidste 20 år med yogapraksis og dans og de sidste 5 år med terapi og psykoterapeutiske studier samt de sidste 3 år med kundalinipraksis er jeg klart blevet mere bevidst om – og oplever helt tydeligt – hvordan min krop reagerer på, og selv påvirker forskellige stimulanser, tanker, følelser, bevægelser/kost.

Når vi gerne vil heale traumer og gamle adfærds-, og tankemønstre, er det helt essentielt at vi er i kontakt med vores krop og alle de bevidstheder som er til stede her. Når vi healer sker der helt ned på celleplan. Cellerne kommunikerer ikke med ord som vores hjerne. Det er ordløst og lamgt mere energetisk. Vi sanser vores krop meget forskelligt og intet er mere rigtigt end noget andet.

Min tilgang til kropsterapi er energetisk. Jeg har taget mine uddannelser hos to forskellige energiterapeuter fra henholdsvis San Diego og Bali. Selv mine “massager” er ikke fysiologiske men meget mere sanselige og energetiske. Min Yin Yoga Massage har jeg taget hos Sattva Yoga.

Jeg tilbyder Kundalini Bodywork & Dearmouring, Kundalini Activations, Nærværsmassage og Yin Yoga Massage.