Jeg har i mange år været fascineret af kroppen. Jeg synes det er vildt spændende og helt fantastisk hvorpå kroppen kan ‘snakke’ med følelser, tanker, handlemønstre, kost og bevægelse. Din krop fortæller dig ALT, hvis du lytter efter. Og jeg tror på at kroppen kan meget mere end vi lige tror. Den kan heale sig selv, hvis vi tør at gå med.

Da jeg startede min yogarejse i slutningen af 1990erne var jeg ikke så bevidst om, hvordan alt i mig hænger sammen. Hvordan mine tanker faktisk påvirker min krop fysisk. I løbet af de sidste 20 år med yogapraksis og dans er jeg klart blevet mere bevidst om – og oplever helt tydeligt – hvordan min krop reagerer på, og selv påvirker forskellige stimulanser, tanker, følelser, bevægelser/kost.

Kroppen bliver ved med at interessere mig, så derfor er jeg pt i gang med at uddanne mig til psykoterapeut hos Skolen for Traumeforløsende Psykoterapi og har afsluttet min uddannelse som Touch for health behandler.

Yoga og dans er den bedste måde for mig på at mærke min krop og “komme ned i den”. Skal jeg et lag dybere og i kontakt mine følelser og tanker, er det meditation og walks i naturen der skal til. Og lige derimellem, Yoga/Dans og meditation med vægt på ´Det indre landskab´, kommer Kvindecirklerne.

Jeg elsker kvindecirkler/-grupper/-gatherings. Jeg går selv til mange og jeg afholder dem også selv. Jeg skriver mere om disse kvindecirkler et andet sted på siden. Dét kvindecirkler gør for mig, er at give mig følelsen af samhørighed og jeg bliver altid inspireret til noget nyt. Der er en kæmpe manifestations-, og skaberenergi i det for mig.