Retreats

Velkommen Smukke Kvinde,

Dette retreat inviterer dig ind i et sacred space, hvor du får mulighed for at finde ind til din livsenergi som er så smuk, vild, vis og fredfyldt.

På dette Retreat skal vi dykke ned i den Feminine Energi og udforske alt det hun indeholder (eller i hvert fald meget af det)🔥

Vi skal meditere, lave åndedrætspraksisser, Yin Yoga, danse og så inviteres du til at rejse med din egen feminine energi via Kundalini Aktiveringer :-))

Kundalini aktiveringer er en praksis hvor du ligger på ryggen på gulvet. Jeg spiller noget højt musik som er sammensat på en helt speciel måde, så frekvenserne skifter og går i bølger🌟 Mens du ligger med lukkede øjne, går jeg rundt og aktiverer din energi - både ved fysiske berøringer og ved energetiske berøringer uden på kroppen som du ikke mærker som fysisk berøring. Under en session vil du kunne mærke din kundalini energi på flere måder: bevægelser i kroppen, visualiseringer, fornemmelser i kroppen og via din stemme. Nogle ligger helt stille og andre bevæger sig meget. Det er forskelligt hvordan energien rejser sig inde i dig. 🔥

Jeg glæder mig meget til dette retreat:-)

Praktisk:

Vi skal være i Den Gule Skole (en meget charmerende nedlagt skole) som liger i de smukkeste omgivelser på Møn, tæt på Stege og tæt ved vandet. Så tag endelig dit badetøj med. Stedet har en dejlig have, opholdsstue, en mega lækker shala med brændeovn og hyggelige soverum hvor man sover to og to.

Vi bliver max 10 deltagere.

Vores super host Rix Bronx vil kreere det lækreste økologiske vegetar mad til os. Hun er uddannet kok, DJ og har et meget solidt ben inde i den kinesiske medicin. Rix vil således sammensætte de mest energetiske nærende måltider til os.

Programmet bliver nogenlunde sådan her:

Fredag :

kl. 16.00 Velkommen Cirkel

kl. 18 Dinner

kl. 20 Yin Yoga Blindfold

kl. 22 Godnat

Lørdag:

kl. 8 Meditation og vejrtrækningspraksis

kl. 8.30 Morgenmad

kl. 10 Yin Yoga

kl. 11 KIC

kl. 13 Lunch

kl. 15 Sharing/ circle

kl. 18 Dinner

kl. 20. Dance

kl. 21 Yin Yoga

Søndag:

kl. 8 Meditation og vejrtrækningspraksis

kl. 8.30 Morgenmad

kl. 10. Yin Yoga

kl. 11. KIC

kl. 13 Lunch

kl. 14 Afslutning/circle

kl. 15.30 Hjem

Pris: 5000 kr.

Early Bird: 4.600 kr. i hele april.

Depositum ved tilmelding 2500 kr

Sted: Rytsebækvej 10, 4780 Stege

Tilmelding: skriv til mig på messenger, mail scarlettzeman@hotmail.com eller sms 4243 9640