MIT YOGA-CV SER NOGENLUNDE SÅDAN UD:

Jeg har praktiseret yoga siden slutningen af 1990’erne. Mit hjerte faldt for Astanga Yoga og siden 2010 har det været min faste og tro følgesvend. Jeg blev certificeret yogalærer fra Yogamudra i 2013, som havde Astanga Vinyasa som grundstenen i deres yogauddannelse.
Min passion for yoga blev virkelig vækket efter jeg begyndte at praktisere flere gange i ugen, og mit andet hjerteyogabarn fandt jeg i Yin Yoga, som jeg nu praktiserer lige så ofte som Astanga Yoga.

Jeg har efterfølgende taget en overbygning i Yin Yoga (hos Jo Phee), Yin Yoga Massage (Sattva Yoga), børneyogalærer uddannelsen (fra Det lille Yogahus) og senest certificeret Gravidyogalærer (Fra YOJO gravidyoga).

Da jeg elsker at få inspiration og ny viden deltager jeg i mange forskellige yoga workshops og fortsætter stadig med at tage yogauddannelser og -kurser. Jeg har blandt andet praktiseret Astanga Yoga sammen med David Swenson, Kino Macgregor, Tim Feldmann, Chuck Miller, Petri Räisänen, Sarath Jois, David Garriques, Gretchen Suarez, Peter Sanson, Laruga Glaser. Og indenfor Yin Yoga og meditation har jeg praktiseret med blandt andre Sarah Powers, Michael Stone og Esther Ekhart.

Lige nu holder jeg en pause med børneyoga og gravidyoga. Og helliger mig Astanga Yoga og Yin Yoga :-)
Jeg har også været medstifter af Yogahuset AYS i Roskilde.

Min undervisningsform er nærværende, inspirerende, teknikorienteret og udviklende. Min passion ligger i kroppens og åndedrættets udviklingsmuligheder.